En el box tenemos muy en cuenta la seguridad y hoy os traigo unos consejos para manipular las barras que pueden evitar muchos accidentes.
Crossfit no es lesivo, las malas prácticas sí.
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Anabel xo
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Consejos para principiantes: Manipulando barras entrenamiento funcional aplicado a los deportes | |
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Sports | Upload TimePublished on 28 Feb 2017 |
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